Tips perawatan kaki penderita diabetes
Penderita kencing manis atau diabetes perlu memberikan perhatian khusus pada organ tubuh “kaki”.Salah satu komplikasi kencing manis – diabetes adalah pada kaki. Kaki merupakan salah satu bagian organ tubuh yang sering diserang oleh penyakit diabetes. Banyak penderita diabetes menganggap remeh pada bagian kaki, sehingga banyak kaki penderita diabetes terpaksa diamputasi. Saya hanya mau share aja tips bagaimana agar terhindar dari luka diabetes.
Berikut ini beberapa tips untuk Anda, agar terhindar dari luka diabetes :
- Periksa kaki setiap hari, periksa adanya lecet, jamur, kemerahan karena penekanan, atau adanya luka.
- Gunakan cermin untuk memeriksa bagian telapak kaki.
- Jangan merendam kaki.
- Cuci kaki dengan bersih setiap hari, gunakan sabun yang lembut, keringkan kaki dengan handuk yang lembut terutama di sela-sela jari.
- Berikan lotion untuk melembabkan kaki, tetapi jangan diberikan di sela-sela jari.
- Potong kuku sejajar dengan ujung jari dan lurus.
- Hindari kaki dari panas atau dingin yang berlebihan.
- Jangan pergi tanpa alas kaki.
- Gunakan kaos kaki yang menyerap keringat, dan ganti kaos kaki setiap hari.
- Hindari penggunaan obat-obatan pada luka tanpa resep dokter
- Segera periksakan ke dokter, jika terjadi luka sekecil apapun.
- Lakukan senam kaki setiap hari.
- Yang terakhir ini tips dari saya, oleskan Kloropil ke luka, lakukan setiap hari selama seminggu, insya alloh akan mengering dan tidak ada bekas luka.
0 comments:
Post a Comment